光回線おすすめ11選｜プロが厳選した失敗しない選び方

インターネット環境を整える上で重要な「光回線 おすすめ」をお探しの方に向けて、通信技術の専門家が本当におすすめできる光回線サービスを厳選してご紹介します。料金、速度、サービス品質を徹底比較し、あなたに最適な光回線を見つけるお手伝いをいたします。

本記事では、25社以上の光回線を詳しく調査・比較し、住宅タイプ別・利用目的別に最適なサービスをランキング形式で解説します。後悔しない光回線選びのために、最後まで詳しくご確認ください。

おすすめの光回線(シェア)

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1位
フレッツ光

当サイト限定キャンペーン実施中！【フレッツ光】

2位
ドコモ光

ドコモ光

3位
ソフトバンク光

【SoftBank光】

4位
auひかり

【auひかり】

5位
NURO光

NURO 光

光回線の基礎知識と選び方のポイント

光回線とは何か

光回線とは、光ファイバーケーブルを使用した高速インターネット接続サービスです。従来のADSLやケーブル回線と比較して、大容量のデータを高速で安定して通信できる特徴があります。

現在主流となっている光回線は、NTTの光ファイバー網を利用する「光コラボ」と、独自回線を展開する「独自系光回線」に大別されます。

光回線を選ぶ際の重要な4つのポイント

光回線選びで失敗しないために、以下の4つの要素を必ず比較検討しましょう。

1. 実質月額料金の比較

光回線の料金は基本月額料金だけでなく、以下の要素を含めた実質月額料金で比較することが重要です。

• 基本月額料金
• 工事費（実質無料キャンペーンの有無）
• 初期費用（事務手数料など）
• キャッシュバック金額
• スマホセット割引額

2. 通信速度と安定性

快適なインターネット環境には、通信速度の安定性が欠かせません。以下の項目を確認しましょう。

• 最大通信速度（上り・下り）
• 実測値（みんなのネット回線速度などで確認可能）
• IPv6対応状況
• 混雑時の速度低下の有無

3. 提供エリアの確認

どんなに優れたサービスでも、お住まいの地域が提供エリア外では利用できません。申し込み前に必ず対応エリアを確認しましょう。

4. スマートフォンとのセット割

大手キャリア（ドコモ、au、ソフトバンク）のスマートフォンをお使いの方は、対応する光回線を選ぶことで月額料金を大幅に削減できます。

【最新】光回線おすすめランキング TOP11

2025年7月時点での最新情報をもとに、利用者アンケートと専門家による検証結果を総合して、真におすすめできる光回線サービスをランキング形式でご紹介します。

1位：GMOとくとくBB光（GMO光アクセス）

おすすめ度：★★★★★

一番人気で契約の縛りがなくシンプルに安いGMOとくとくBB光が総合1位です。

基本情報

• 戸建て月額料金：4,818円（税込）
• マンション月額料金：3,773円（税込）
• 最大通信速度：下り1Gbps/上り1Gbps
• 契約期間：なし（縛りなし）
• 工事費：実質無料
• IPv6対応：標準対応

メリット

• 契約期間の縛りがなく、いつでも違約金なしで解約可能
• 月額料金が業界最安水準
• v6プラス対応で速度が安定
• Wi-Fiルーター無料レンタル

デメリット

• スマホセット割がない
• キャッシュバック金額が他社より少ない

こんな人におすすめ

• とにかく月額料金を抑えたい方
• 契約期間に縛られたくない方
• 格安SIMユーザーの方

2位：auひかり

おすすめ度：★★★★★

独自回線で高速通信が魅力のauひかりが2位です。キャッシュバックキャンペーンの適用で安い料金で契約できる点も評価されています。

基本情報

• 戸建て月額料金：1年目5,610円、2年目5,500円、3年目以降5,390円（税込）
• マンション月額料金：4,180円～（税込、タイプにより異なる）
• 最大通信速度：下り1Gbps/上り1Gbps（10Gbpsプランもあり）
• 契約期間：3年（戸建て）、2年（マンション）
• 工事費：実質無料
• スマホセット割：au・UQモバイル

メリット

• 独自回線で通信速度が非常に速い
• 高額キャッシュバック（最大82,000円）
• auスマートバリュー適用で最大1,100円/月割引

デメリット

• 提供エリアが限定的（関西・東海・沖縄は対象外）
• 解約時の撤去費用が高額（31,680円）

こんな人におすすめ

• auやUQモバイルユーザーの方
• 通信速度を最重視する方
• 対応エリア内にお住まいの方

3位：ドコモ光

おすすめ度：★★★★☆

NTTグループでまとめるなら「ドコモ光」＋スマホ「ドコモ mini」の組み合わせが人気です。

基本情報

• 戸建て月額料金：5,720円（税込、タイプA）
• マンション月額料金：4,400円（税込、タイプA）
• 最大通信速度：下り1Gbps/上り1Gbps
• 契約期間：2年
• 工事費：無料
• スマホセット割：ドコモ

メリット

• 全国対応で提供エリアが広い
• ドコモセット割で最大1,100円/月割引
• プロバイダーが豊富で選択肢が多い
• dポイント進呈特典

デメリット

• 基本月額料金がやや高め
• プロバイダーにより速度に差が生じる場合がある

こんな人におすすめ

• ドコモユーザーの方
• NTTサービスで統一したい方
• 全国どこでも利用したい方

4位：ソフトバンク光

おすすめ度：★★★★☆

ソフトバンク・ワイモバイルとのセット割ありで、該当ユーザーにおすすめです。

基本情報

• 戸建て月額料金：5,720円（税込）
• マンション月額料金：4,180円（税込）
• 最大通信速度：下り1Gbps/上り1Gbps
• 契約期間：2年
• 工事費：実質無料
• スマホセット割：ソフトバンク・ワイモバイル

メリット

• おうち割光セットで最大1,100円/月割引
• 他社解約違約金を最大100,000円まで負担
• IPv6高速ハイブリッド対応

デメリット

• 基本月額料金が高め
• オプション加入が割引適用の条件

こんな人におすすめ

• ソフトバンク・ワイモバイルユーザーの方
• 他社からの乗り換えを検討中の方

5位：NURO光

おすすめ度：★★★★☆

サービスエリア内なら「NURO光」もおすすめの高速回線です。

基本情報

• 戸建て・マンション月額料金：5,200円（税込）
• 最大通信速度：下り2Gbps/上り1Gbps
• 契約期間：3年
• 工事費：実質無料
• スマホセット割：ソフトバンク

メリット

• 下り最大2Gbpsの超高速通信
• 月額料金が戸建て・マンション共通で分かりやすい
• Wi-Fiルーター・セキュリティソフト標準装備

デメリット

• 提供エリアが限定的
• 工事が2回必要で開通まで時間がかかる

こんな人におすすめ

• 対応エリア内で超高速通信を求める方
• オンラインゲームや動画配信をする方

6位：ビッグローブ光

おすすめ度：★★★★☆

通信品質とキャンペーンで選ぶなら「ビッグローブ光」＋スマホ「UQモバイル」がおすすめです。

基本情報

• 戸建て月額料金：5,478円（税込）
• マンション月額料金：4,378円（税込）
• 最大通信速度：下り1Gbps/上り1Gbps
• 契約期間：3年
• 工事費：実質無料
• スマホセット割：au・UQモバイル

メリット

• IPv6対応で通信が安定
• auスマートバリュー・自宅セット割対応
• キャッシュバック特典が充実

デメリット

• 3年契約で契約期間が長い
• 解約時の違約金が高め

こんな人におすすめ

• au・UQモバイルユーザーの方
• 通信品質を重視する方

7位：楽天ひかり

おすすめ度：★★★☆☆

楽天経済圏の利用者におすすめの光回線です。

基本情報

• 戸建て月額料金：5,280円（税込）
• マンション月額料金：4,180円（税込）
• 最大通信速度：下り1Gbps/上り1Gbps
• 契約期間：3年
• 工事費：22,000円（戸建て）、16,500円（マンション）

メリット

• 楽天モバイル利用者は1年間無料
• 楽天SPUでポイント倍率アップ
• IPv6対応

デメリット

• 工事費が有料
• キャッシュバックがない
• 通信速度がやや不安定

8位：So-net光プラス

おすすめ度：★★★☆☆

基本情報

• 戸建て月額料金：6,138円（税込）
• マンション月額料金：4,928円（税込）
• 最大通信速度：下り1Gbps/上り1Gbps
• 契約期間：3年
• スマホセット割：au・UQモバイル

メリット

• 高品質なサポート体制
• セキュリティソフトが無料
• auスマートバリュー対応

デメリット

• 月額料金が高め
• キャンペーン特典が少ない

9位：OCN光

おすすめ度：★★★☆☆

NTTコミュニケーションズが提供する信頼性の高いサービスです。

基本情報

• 戸建て月額料金：5,610円（税込）
• マンション月額料金：3,960円（税込）
• 最大通信速度：下り1Gbps/上り1Gbps
• 契約期間：2年

メリット

• NTTブランドの安心感
• マンションタイプが安価
• IPv6 IPoE対応

デメリット

• スマホセット割がない
• キャッシュバック特典が少ない

10位：@TCOMヒカリ

おすすめ度：★★☆☆☆

月額料金をとことん抑えるなら「@TCOMヒカリ」+スマホ「LIBMO」の組み合わせが最安クラスです。

基本情報

• 戸建て月額料金：5,610円（税込）
• マンション月額料金：4,180円（税込）
• 最大通信速度：下り1Gbps/上り1Gbps
• 契約期間：2年
• スマホセット割：au・UQモバイル・LIBMO

メリット

• LIBMOとのセット割で格安に
• TLCポイントが貯まる
• IPv6 IPoE対応

デメリット

• 知名度が低い
• サポート体制に不安

11位：@nifty光

おすすめ度：★★☆☆☆

老舗プロバイダーのニフティが提供するサービスです。

基本情報

• 戸建て月額料金：5,720円（税込）
• マンション月額料金：4,378円（税込）
• 最大通信速度：下り1Gbps/上り1Gbps
• 契約期間：3年
• スマホセット割：au・UQモバイル

メリット

• 老舗プロバイダーの安心感
• auスマートバリュー対応
• ニフティポイント付与

デメリット

• 月額料金が高め
• 特典が他社より劣る

住宅タイプ別おすすめ光回線

戸建て住宅におすすめの光回線

戸建て住宅にお住まいの方には、以下の光回線がおすすめです。

1. auひかり（独自回線）

• 月額料金：5,390円（3年目以降）
• 特徴：独自回線で高速・安定
• セット割：au・UQモバイル

2. NURO光（独自回線）

• 月額料金：5,200円
• 特徴：下り最大2Gbps
• セット割：ソフトバンク

3. GMOとくとくBB光（光コラボ）

• 月額料金：4,818円
• 特徴：縛りなし・最安クラス
• セット割：なし

マンション・アパートにおすすめの光回線

集合住宅にお住まいの方には、以下の光回線がおすすめです。

1. GMOとくとくBB光

• 月額料金：3,773円
• 特徴：最安クラス・縛りなし

2. ドコモ光

• 月額料金：4,400円
• 特徴：全国対応・安定品質
• セット割：ドコモ

3. ソフトバンク光

• 月額料金：4,180円
• 特徴：乗り換えサポート充実
• セット割：ソフトバンク・ワイモバイル

スマートフォンキャリア別おすすめ光回線

ドコモユーザーにおすすめ

ドコモ光が唯一の選択肢です。

• セット割：最大1,100円/月×家族回線数
• 工事費：完全無料
• 全国対応で安心

auユーザーにおすすめ

1. auひかり（提供エリア内の場合）

• セット割：最大1,100円/月
• 独自回線で高速
• 高額キャッシュバック

2. ビッグローブ光（提供エリア外の場合）

• セット割：最大1,100円/月
• 光コラボで全国対応
• 品質とコスパのバランス良好

ソフトバンクユーザーにおすすめ

1. NURO光（提供エリア内の場合）

• セット割：最大1,100円/月
• 下り最大2Gbps
• コストパフォーマンス抜群

2. ソフトバンク光（提供エリア外の場合）

• セット割：最大1,100円/月
• 全国対応
• 乗り換えサポート充実

格安SIMユーザーにおすすめ

GMOとくとくBB光が最適です。

• 月額料金最安クラス
• 契約期間縛りなし
• 安定した通信品質

利用目的別おすすめ光回線

オンラインゲーム・動画配信

応答速度（ping値）と安定性を重視する方におすすめです。

1. auひかり

• 独自回線で混雑しにくい
• ping値10ms前後と優秀
• ゲーミング向け最適化

2. NURO光

• 下り最大2Gbpsの大容量
• ゲーマーに人気
• 配信にも最適

テレワーク・在宅勤務

安定性と上り速度を重視する方におすすめです。

1. ドコモ光（GMOとくとくBB）

• IPv6対応で安定
• 全国対応で転勤にも安心
• 法人向けオプション充実

2. ビッグローブ光

• 上り速度が安定
• サポート体制が充実
• ビジネス利用実績豊富

動画視聴メイン

コストパフォーマンスを重視する方におすすめです。

1. GMOとくとくBB光

• 月額料金最安クラス
• 動画視聴には十分な速度
• 縛りなしで気軽に利用

2. 楽天ひかり（楽天モバイルユーザー）

• 楽天モバイルユーザーは1年無料
• 楽天ポイント貯蓄に有利
• 動画視聴には問題なし

光回線の工事について

工事の流れと期間

光回線の開通には以下の工事が必要です。

戸建て住宅の場合

1. 電柱から光ファイバーを引き込み
2. 屋内への光ファイバー配線
3. 光コンセント設置
4. ONU（光回線終端装置）設置

工事期間：申し込みから約2週間〜1ヶ月

マンション・アパートの場合

1. 共用部への光ファイバー引き込み（既設の場合は不要）
2. 各戸への配線工事
3. 光コンセント設置
4. ONU設置

工事期間：申し込みから約2週間〜3週間

工事費用の比較

工事ができない場合の対処法

以下の場合は工事ができない可能性があります。

• 賃貸住宅で大家さんの許可が得られない
• マンションが光回線未対応
• 電柱から距離が遠すぎる

このような場合は、工事不要のホームルーターや無線回線の検討をおすすめします。

光回線の速度について

通信速度の目安

用途別に必要な通信速度の目安をご紹介します。

実測速度が速い光回線ランキング

2025年2〜4月の検証だと下り速度は200Mbpsを大きく超えていたなど、実際の利用者による速度測定結果をもとにランキングを作成しました。

1位：auひかり

• 平均下り速度：500Mbps以上
• 平均上り速度：400Mbps以上
• ping値：15ms以下

2位：NURO光

• 平均下り速度：450Mbps以上
• 平均上り速度：350Mbps以上
• ping値：12ms以下

3位：ドコモ光（GMO）

• 平均下り速度：300Mbps以上
• 平均上り速度：250Mbps以上
• ping値：20ms以下

速度が遅い場合の対処法

光回線の速度が遅い場合は、以下を確認してください。

1. 測定環境の確認

• 有線LANでの接続に変更
• 測定時間帯を変更（夜間以外）
• 他のデバイスからの接続を停止

2. 機器の確認

• ルーターの再起動
• LANケーブルの種類確認（CAT6以上推奨）
• デバイスのスペック確認

3. 設定の確認

• IPv6（IPoE）接続の確認
• WiFiのチャンネル変更
• ファイアウォール設定の確認

4. プロバイダーに問い合わせ

• 回線品質の調査依頼
• 設定方法の確認
• 機器交換の検討

光回線の料金を安くする方法

スマートフォンとのセット割を活用

最も効果的な節約方法は、スマートフォンとのセット割の活用です。

ドコモの場合

• ドコモ光セット割：最大1,100円/月
• 家族全員分適用可能
• 年間最大13,200円の節約

auの場合

• auスマートバリュー：最大1,100円/月
• 対象光回線：auひかり、ビッグローブ光など
• 離れて住む家族も対象

ソフトバンクの場合

• おうち割光セット：最大1,100円/月
• 対象光回線：ソフトバンク光、NURO光
• ワイモバイルも対象

キャッシュバック特典の活用

高額キャッシュバックを実施している光回線を選ぶことで、実質料金を大幅に削減できます。

おすすめキャッシュバック特典

1. auひかり：最大82,000円
2. ドコモ光：最大100,000円
3. ソフトバンク光：最大40,000円

不要オプションの見直し

契約時に付けたオプションサービスを定期的に見直しましょう。

見直し対象オプション

• 固定電話サービス（使用頻度が低い場合）
• テレビオプション（他のサービスで代替可能）
• セキュリティソフト（無料版で十分な場合）
• サポートオプション（自分で解決できる場合）

光回線のトラブル対処法

よくあるトラブルと解決方法

インターネットに接続できない

原因と対処法

1. 機器の電源確認とケーブル接続確認
2. ルーターとONUの再起動
3. プロバイダーの障害情報確認
4. サポートセンターへの問い合わせ

通信速度が遅い

原因と対処法

1. 測定時間帯を変更して再測定
2. 有線LANでの接続確認
3. IPv6設定の確認
4. WiFiチャンネルの変更

料金が高い

原因と対処法

1. 請求明細の詳細確認
2. 不要オプションの解約
3. セット割の適用確認
4. 他社への乗り換え検討

サポート体制の比較

光回線の解約について

解約時の注意点

光回線を解約する際は、以下の点に注意が必要です。

解約違約金

• 契約期間内の解約で発生